Alle Artikel in: Body

Zehn gute Gründe für Yoga

Ich wünsche euch einen happy Monday und habe mich gestern sehr gefreut als die Antwort-Mail der FeetUp Gewinnerin Stefanie K. in mein Postfach geflattert kam. Sie war ganz happy und schrieb, dass sie mich am liebsten vor Freude drücken möchte. Ich drücke gerne zurück, denn ich habe mich darüber...

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Body

Die Welt mit anderen Augen sehen: der Kopfstand!

Jeder, der Yoga macht, hat irgendwann eine Asana, die er besonders gerne mag. Und eine, die eher Bauchschmerzen oder Unwohlsein verursacht. Ich liebe den Handstand und den Unterarmstand, aber der Kopfstand war lange Zeit nicht mein Ding. Komisch eigentlich, aber bei mir hing das  auch damit zusammen, dass ich viel mit Nackenschmerzen und Schwindel zu...

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Body

Yoga Festivals & Messen 2016

Oh wow, da ist einiges los in diesem Jahr in Sachen Yoga-Messen und Veranstaltungen. Ein Event schöner als das andere. Ich freue mich schon jetzt auf die Ayovega, das Yoga Groove Festival und auf die Barcelona Yoga Konferenz. Bitte betrachtet diese Liste nicht als vollständig, sie soll immer wieder...

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Body / Lifestyle

Juhu, Yogalehrer-Prüfung bestanden!

Hip Hip Namaste! Es ist vollbracht, ich habe am vergangenen Sonntag meine 200 Stunden-Yogalehrer-Prüfung bestanden! Danach war ich ehrlich gesagt ganz schön fertig und jetzt setzt so langsam die Freude ein! Kennt ihr das, wenn das immer ein bisschen dauert bis man die Dinge begreift? Aber von vorn: Am...

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Body / Yoga

Meditationsworkshop mit Andrea Boni

Als mich am letzten Wochenende die schlimmen Nachrichten erschütterten, (und das tun sie natürlich immer noch) war ich sehr froh inmitten meiner Yoga-Ausbildungsgruppe zu sein. Und ich war dankbar, begeistert und ergriffen von einem ganz besonderen Menschen: Andrea Boni. „Der war so toll. Der ganze Workshop. Und der Mann, also ein...

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