Alle Artikel in: Food

Green Banana Shake mit Matcha

Als ich die Fotos zur Bucket List in meiner lichtdurchfluteten Fotoecke geschossen habe, hab ich mir dazu einen feinen Green Banana Shake gemacht. Was bin ich froh, dass ich endlich wieder einen Mixer habe. Und weil der irgendwie farblich so gut zur Kulisse gepasst hat, also der Shake, habe ich ihn...

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Green Smoothie Bowl mit Kokos

Im letzten Artikel Morgenroutine hab ich euch erzählt, wie gut das tut, wenn man sich am morgen Zeit für ein gesundes Frühstück nimmt. Ich habe mir mal wieder Zeit genommen und mir eine Green Smoothie Bowl gemacht;-) Wie immer geht’s schnell, schmeckt lecker und hat bei mir auch lange...

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Schenk dir eine Morgenroutine!

Der Wecker klingelt, ich sitze kerzengrade im Bett. Bei drei stehe ich schon daneben, rase ins Bad, springe unter die Dusche, mache Chaos im Schlafzimmer und in der Küche, renne hin und her, tausche einen Schal, dann die Handtasche und renne überstürzt aus der Wohnung. Ein entspannter Start in...

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Ohne Weizen – meine glutenfreie Ernährung

Ihr erinnert euch, ich habe ja so einige Beschwerden, was den Bauch, die Verdauung und auch meine Haut betrifft. In dem Artikel  „Vom Unverträglich sein“  habe ich bereits darüber berichtet. Zum Zeitpunkt des Artikels war nicht ganz klar, inwiefern Weizen auch ein Problem für mich darstellt. Nach einer Blutuntersuchung konnte eine Zölialkie...

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