Alle Artikel in: Yoga

#pregnantyogi: Yoga im ersten Trimester

So eine Schwangerschaft stellt einen vor viele neue Herausforderungen und fast täglich kommen einem neue Fragen in den Sinn. Das war auch von Anfang mit der Yogapraxis so. Darf ich noch in den Kopfstand? Warum keine starken Rückbeugen? Ich mache natürlich weiterhin Yoga –  aber ein bisschen anders als...

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Yoga

Yoga for boys – das sind die Jungs!

Wie bereits im letzten Artikel erklärt, ich begebe mich auf Spurensuche und möchte herausfinden, warum immer noch so wenig Männer Yoga machen. Ist es der erste Zugang der schwer fällt oder bleibt es auch nach einem Anfängerkurs ein unergründliches Mysterium für die meisten Männer? Aus diesem Grund begleite ich...

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Sadhguru

Sadhguru – „Die Weisheit eines Yogi“ (Verlosung)

Sadhguru Jaggi Vasudev ist Yogi, Mystiker, Visionär und Gründer der  ISHA Foundation zur Verbreitung eines modernen Yoga auf der ganzen Welt. Er begeistert Menschen weltweit, egal ob in Live-Talks oder auf seinem Youtube-Kanal, der über 800.000 Abonnenten zählt. Er trat als Redner bei den Vereinten Nationen, dem Weltwirtschaftsforum und...

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Yoga

Miese Laune in der Yogastunde

Schlechte Laune überträgt sich ja gerne mal. Oder kann andere aus dem Konzept bringen. Meine Stunden sind immer so, wie es mir gerade geht. Bin ich obenauf, dann fließt das alles nur so. Herrlich. Wenn ich aber selbst hadere, meine Gedanken abschweifen, zweifele, dann läuft es nicht immer 100%,...

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