Yoga

Ich lebe und unterrichte in Düsseldorf und freue mich sehr, wenn du vorbei kommst, um mit mir zu praktizieren oder mir eine E-Mail schreibst, wenn du Fragen hast.

Offene Yogaklassen:

Sonntag, 10.00 Uhr, Vinyasa Flow
Yogaloft Düsseldorf Flingern

Donnerstag, 20.00 Uhr, Yoga & Meditation
Yogaloft Düsseldorf Flingern

Workshops:

Release, Surrender & Receive mit ätherischen Ölen
Samstag, den 25.05. von 14-16.00 Uhr

„Loslassen ist der erste Schritt zur Leichtigkeit des Seins.“

In diesem Workshop lernen wir das Loslassen, um Raum für Neues zu schaffen. Loslassen ist eine Fähigkeit, die wir erlernen können und die uns hilft, die Realität so zu akzeptieren, wie sie ist. Mit Hilfe der ätherischen Öle lösen wir alte Blockaden auf, steigern unsere Energie und bringen unseren Geist zur Ruhe.
Im ersten Teil des Workshops sprechen wir über die Kraft reiner ätherischer Öle, deren Wirkung und Verwendung. Danach tauchen wir gemeinsam in eine ruhige Yoga-Sequenz mit Herz und Hüftöffnern ab, in der die Öle zum Einsatz kommen.Alle Teilnehmer bekommen eine Ölprobe geschenkt und können am Ende des Workshops diverse Öle ausprobieren.

Hier kannst du dich anmelden: https://yogaloft-dus.de/yoga-unterricht/workshops/

Ätherische Öle – weiterführendes Wissen
Samstag, den 31.08. von 14.00 -15.30 Uhr (Achtung, reiner Öle-Workshop)

Wie erstelle ich eigene Mischungen für den Diffuser und Roll-Ons? Was sind Duftrichtungen, Herz-, Kopf- und Basisnoten? In diesem Workshop lernst du eine eigene Öl-Mischung zu erstellen. Alle Teilnehmer erhalten ein kleines Fläschchen für eine Roll-On Mischung, sowie eine Pipette und ein Handout zu den Ölen inkl. drei Vorschlägen für Mischungen. Es wird auf 4-5 Öle (die für Mischungen gut sind) näher eingegangen. Dieser Workshop enthält keine Yogapraxis.

Weitere Infos hier: https://yogaloft-dus.de/yoga-unterricht/workshops/

Privatstunden:

Wenn du an einer Privatstunde interessiert bist, sende mir gerne eine E-Mail mit dem Betreff „Yogastunde“ an hello.amyslove@gmail.com.