Savasana – die wichtigste Asana deiner Yogapraxis
„Ahh, kommt jetzt das mit dem Schlafen? Dann kann ich ja gehen.“, höre ich in der Yogaklasse jemanden hinter mir leise flüstern. Savasana ist für viele, die zum ersten Mal eine Yoga-Klasse besuchen, eine überflüssige Zeitverschwendung. Rumliegen? Das kann ich doch zuhause. Dabei ist Savasana eine eigenständige Asana, die...
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