Prä – und Postnatal Yoga – meine erste Weiterbildung
Yoga und Schwangerschaft passen ganz wunderbar zusammen. Mir hat Yoga in der Zeit der Schwangerschaft und auch danach sehr geholfen mit den Veränderungen umzugehen. Dieses Wissen gebe ich nun zum ersten Mal in Form einer Prä – und Postnatal Yogatrainings weiter. Als ich schwanger wurde, war meine Yogapraxis körperlich...
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