In meiner Kolumne letzte Woche ging’s um #Achtsamkeit und unser Verhalten in Sachen #SocialMedia & #Smartphones. Was konsumieren wir, wie viel und wann gönnen wir uns mal ne Pause? Ich wagte mich an einen neuen Vorsatz, schon bevor das Jahr zu Ende ist: Kein Smartphone mehr im Schlafzimmer. Und das wird hart! Mehr dazu auf #amyslove #digitaleachtsamkeit #relax #wenigeristmehr #jedersowieermag