Madhavi Guemos ist Vollzeit-Bloggerin bei Kaerlighed, hat ein Buch über Makrobiotik geschrieben, ist Mutter von zwei Kindern, gibt Koch- und Meditationskurse und tut all das mit Leichtigkeit. Da will man natürlich wissen, wie geht das. Besonders faszinierend – Madhavi praktiziert schon seit über 20 Jahren Yoga & Meditation. Gerade...
Ich liebe Bücher. Und ich mag Kochbücher sehr. Noch vor meiner Abreise aus Deutschland durfte ich das wundervolle Buch „Vegan Queens“ von der inspirierenden Sophia Hoffmann in den Händen halten. Gerade jetzt wo ich einiges an meiner Ernährung verändere, zehre ich von unterschiedlichen Inspirationen. Ich probiere viel aus, lasse mich...
Wusstet ihr, dass es seit dem letzten Jahr einen Weltyogatag gibt? Ich finde das ist ganz wunderbar und wirklich mal ein Grund zum Feiern. Hoch die Yogi-Tassen. Was sollten wir sonst feiern, wenn nicht, dass wir hier im Westen endlich mehr über Yoga und die Philosophie lernen? Im Mittelpunkt...
Das Schönste am Bloggen ist ja, dass man immer wieder auf andere tolle Blogs stößt. Einer meiner Lieblingsblogs aus diesem Jahr ist definitv der Blog „Fructopia“ von Deniz. Hier dreht sich alles auf besonders schöne Weise um das Thema Fructoseintoleranz. Durch Fructopia bin ich auf das spannende Ernährungskonzept FODMAP...
Diese Woche starte ich mit einem Thema, dass mich derzeit sehr beschäftigt und nicht mehr los lässt. Ich denke viel darüber nach, ich lese viel und recherchiere mir einen Wolf. Es geht um’s Essen und zwar darum, dass ich fast nichts mehr zu mir nehmen kann ohne das entweder...