Meine wundervolle Reise in den Süden Indiens, nach Kerala, liegt nun schon fast zwei Monate zurück. Ich finde es gar nicht so einfach darüber zu berichten. Über diese intensive Zeit dort, über das, was ich erlebt, gefühlt und gespürt habe. Über dieses wundervolle Land. Eines ist klar, ich habe mein Herz an...
Du steckst fest in Gedanken und Grübeleien? Hast zu viel Stress und es will einfach keine gute Laune aufkommen? Früher wärst du einfach zwei Tage am Wochenende um die Häuser gezogen, aber mittlerweile ist dir nach anderen Strategien? Kann ich gut verstehen. Und gerade dann, wenn du deine gute...
Manche Menschen sind einem von Beginn an sympathisch, das kennt ihr sicher. So ging es mir mit Janna Scharfenberg. Ich habe sie zum ersten Mal im Yogastudio Shivasloft in Düsseldorf im Rahmen eines Workshops getroffen. Danach haben wir ein bisschen geschnackt, auch über das Bloggen, dass uns verbindet. Janna...
Wir Menschen neigen dazu unsere Wohnung, unser Auto und alle „Räume“, in denen wir uns so befinden, aufzuräumen. Sauber zu machen, durchzufegen. Manchmal bekommen wir sogar einen Rappel und denken über ganz neue Konzepte nach, weil wir merken, dass alles zu voll ist. Zu viel von allem. Vor lauter Kram...
Ihr habt es vielleicht schon mit bekommen, das Thema Spiritualität bzw. die eigene spirituelle Entwicklung interessieren mich sehr. Und zwar ohne dabei esoterisch betäubt in der Ecke zu liegen, denn das sind zwei völlig verschiedene Dinge. Meine Indienreise (von der ich noch berichten werden, wenn sich hier die Wogen etwas...
Du möchtest gerne mit Yoga anfangen, weißt aber nicht so richtig wie? Du fragst dich, wie du ein Yoga-Studio findest das zu dir passt? Eigentlich ist es ganz einfach und wie mit vielen anderen Dingen im Leben auch. Das Zauberwort heißt: ausprobieren. Trau dich! In den meisten Städten ist...
Oh wow, es warten wieder viele Yoga-Festivals & Events in 2017 auf euch. In Deutschland, in Österreich (tolle Yogaszene übrigens!) und auf der ganzen Welt. Warum nicht einen schönen Trip mit einer Freundin buchen und gleichzeitig ein Yogafestival für ein oder zwei Tage besuchen? Herrlich! Hier die Liste, was in...
Ich habe das Wochenende in Dubai verbracht und was ein Zufall, dass gerade am Wochenende unserer Wohnungssuche das Yogafest Middle East 2016 in der Internet City in Dubai stattgefunden hat. Die Gelegenheit für mich mir ein Bild der Yogaszene in Dubai zu machen, Lehrer auszuprobieren, Studios zu entdecken und...
Ihr habt es im Change-Artikel gelesen, schon Ende Oktober geht es weg aus Deutschland. Ahhhhh. Bis dahin ist viel viel zu tun. Schließlich soll es noch eine feine Goodbye-Party geben und der Großteil unserer Möbel soll weg. Der Umzug soll sich leicht und unbeschwert anfühlen. Dazu bald mehr. Vorher...