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Nackenschmerzen Tipps Prävention Dehnung Yoga

Nackenschmerzen – Tipps und Übungen

Ich habe eine lange Leidensgeschichte an Nackenschmerzen, kann von unzähligen Physiotherapeuten-Besuchen berichten und kenne die Schmerzen, die ein verspannter Nacken auslösen kann. Nackenschmerzen seit dem ersten Bürojob Ich hatte eigentlich seit meiner ersten Festanstellung, dem ersten Büro-Job und den ersten langen Arbeitszeiten Probleme mit meinem Nacken. Mal mehr mal...

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