YOGA. Hat mich ganz schön gut aufgefangen in einer Zeit, in der ich gelinde gesagt, ziemlich im Arsch war. Hat eine wunderbare Lehrerin, ein gemütliches Studio und einen feinen Stil in mein Leben gespült und seitdem einiges an Spiritualität in mein Dasein gebracht. Und vor allem tolle neue Menschen....
Ihr Lieben, ich bin frisch aus Sri Lanka zurück. Mein Fuß fühlt sich leider immer noch nicht wieder frisch an, nach meinem kleinen Surfunfall, aber ich schmiere mich fleißig mit einem grünen Ayurveda-Balsam ein. Drei Dinge haben mich die letzten Tag besonders beschäftigt. Der Mond Es war Vollmond und...
Als ich noch Single war, bin ich alleine nach Griechenland in den Urlaub gefahren. Habe mir ein feines Hotel gesucht, bin jeden Tag schwimmen gegangen, habe unendlich viele Bücher verschlungen und einen Tauchschein gemacht. Ganz oft waren die Reaktionen darauf: Oh, das tut mir aber leid. Was, der Tauchschein?...
„Ach, ist die schon wieder im Urlaub?“ „Die postet doch eh nur noch Bilder aus der Sonne.“ „Ja, entweder am Strand oder vom Pool.“ „Wohnt nicht nur in der Sonne, fliegt auch noch dauernd woanders hin.“ „Also, fleißig sein geht anders.“ „Freelancer eben, die haben vielleicht ein Leben. Können...
Ja, Menschen haben nicht immer nur positives Feedback füreinander übrig. Feedback geben haben die wenigsten richtig gelernt, egal ob im Job oder im Privatleben. Die meisten ballern ungefiltert raus, was sie meinem einem mitteilen zu müssen. Oft fühlt es sich dabei so an, als ob sie einem einen großen...
Ich gehe zur Pediküre. Habe ich in Deutschland schon gemacht, mal mehr mal weniger regelmäßig. Früher oft nur im Sommer, hier ist aber ja immer Sommer. Und seit ich Yoga unterrichte und ständig meine Füße zeige, achte ich noch etwas mehr drauf. Ich sitze also in einem weißen kleinen...
Hallo, mein Name ist Simone und manchmal habe ich das Gefühl es gibt zwei Versionen meiner selbst. Eine Version mit der ich so ganz gut klar komme, die läuft nicht immer rund, aber im Großen und Ganzen kommen wir gut durch den Tag. Und die andere Version ist die,...
Im Laufe unseres Lebens schleichen sich oft ganz unbemerkt schlechte Angewohnheiten ein. Manche sind richtig destruktiv, vermiesen uns die Laune und verpesten auch die Luft um uns herum. Weil wir das ausstrahlen, was wir denken und fühlen. Ich bin Meister(in) darin, mich für Dinge, die ich tue oder sage,...
Viel wird geschrieben über das Glücklichen. Über Happiness. Ich lese viel dazu, beschäftige mich gerne damit. Was sagen Menschen, die wir als in sich ruhend, glücklich beschreiben. Und was können wir selbst tun, um uns selbst ein Stück mehr in Richtung pures Glück zu bewegen. Denn viel zu oft...