„Warum kann ich mich selbst nicht so lieben, wie ich bin?“ Ich weiß nicht, wie oft ich diesen Satz schon von Menschen aus meinem nächsten Umfeld gehört und in meinem eigenen Kopf gedacht habe. Es ist, das ist natürlich eine rein persönliche Meinung, das Problem einer ganzen Generation, unserer...
Oh wow, da ist einiges los in diesem Jahr in Sachen Yoga-Messen und Veranstaltungen. Ein Event schöner als das andere. Ich freue mich schon jetzt auf die Ayovega, das Yoga Groove Festival und auf die Barcelona Yoga Konferenz. Bitte betrachtet diese Liste nicht als vollständig, sie soll immer wieder...
Mein Yoga-Weg ist ganz eng mit Elke verknüpft, denn in ihrem Studio in Düsseldorf bin ich vor ca. 2 Jahren mit Anusara-Yoga in Kontakt gekommen. Elkes Yoga-Stunden sind eine Wohltat, für Körper, Geist & Seele. Immer wird man gefordert an die eigenen Grenzen zu gehen, immer ist es inspirierend...
Und wie grandios gut das ist, das die Claudia das macht!! Vor kurzem habe ich euch in diesem Artikel von der Ayovega, der Messe in Köln, berichtet. Und heute stelle ich euch Claudia Hoßner, die Frau hinter der Messe, vor. Claudia ist 34 Jahre alt, Mama des kleinen Henry und praktiziert Ashtanga Yoga. Vor der...
Copyright Christian Krinninger Na endlich! Und zwar in zweierlei Hinsicht. Endlich ist das wunderbare neue Anusara Buch von Barbra Noh bei mir in Düsseldorf angekommen. Ich habe es schon sehnsüchtig erwartet. Und endlich gibt es ein Werk zu dieser wundervollen und von mir heiß geliebten Yogarichtung hier in Deutschland....
Hach, ich freue mich ja immer so, wenn ich schöne Events oder Veranstaltungen entdecke, die direkt ums Eck sind. Hier, also inDdorf, leide ich ehrlich gesagt ein ein bisschen, das war in Hamburg schon anders. Aber keine Angst, das hier wird kein Jammer-Artikel. Vielmehr eine Ankündigung für ein tolles...
Meine Hände sind schweißnass, ich renne aufgeregt durch die Wohnung und mache mir vor Aufregung fast stündlich in die Hose. Ich spreche dauernd mit mir selbst, verwechsle rechts und links und habe vergessen was als nächstes kommt. Was da los ist? Hochzeit oder Schwangerschaft? Roter Teppich oder Treffen mit...
Überall hören wir es und wir nehmen es uns jeden Tag vor: Loslassen. Sich nicht verrückt machen, entspannter sein und nicht verkrampft an den Dingen festhalten. Ereignisse und Erlebnisse vorüberziehen lassen und sich auf das Hier und Jetzt konzentrieren. Im Moment sein. Leichter gesagt als getan, denn manche Dinge...
Meine Gedanken zu bunten Yoga Leggins: Die machen das Leben so schön bunt und mir gute Laune!! Seit ich Yoga praktiziere, möchte ich am liebsten nur noch bunte Leggins tragen. Da ich im Home-Office arbeite, geht das sogar. Aktuell bin ich auf der Suche nach einem neuen Exemplar. Denn meine...