Irgendwie fühlt sich dein Leben nicht so an, wie es soll. Also nicht dauernd, aber immer mal wieder poppt da sowas hoch, kommt da so eine Stimme auf, die dir sagt, das ist nicht 100%? Obwohl doch alles so gemütlich ist. Es ist doch schon immer so. Und genau...
Im Artikel Der Körper und seine 5 Hüllen habe ich euch mehr über das Verständnis vom Körper in der Yogawissenschaft und die Verbindung zwischen Körper und Geist erzählt. Diese Verbindung wahrzunehmen ist ein erster wichtiger Schritt auf dem Weg zur Heilung. Zu verstehen, was ich denke oder was ich...
Mein Yoga-Weg ist ganz eng mit Elke verknüpft, denn in ihrem Studio in Düsseldorf bin ich vor ca. 2 Jahren mit Anusara-Yoga in Kontakt gekommen. Elkes Yoga-Stunden sind eine Wohltat, für Körper, Geist & Seele. Immer wird man gefordert an die eigenen Grenzen zu gehen, immer ist es inspirierend...
Ich habe das Wort Balance mittlerweile irgendwie lieb gewonnen. Aber wenn jemand sagt „Ich muss meine Balance finden.“ oder „Ich bin nicht in meiner Mitte.“ bekomme ich immer noch Ausschlag und möchte weg laufen. Die Sache mit der Balance Ich habe durch den Blog gemerkt, das es nicht so einfach ist...
Heute stelle ich euch Kristin, Bloggerin bei EAT TRAIN LOVE vor. Kristin passt als erste Frau seit der kleinen Blog-Veränderung perfekt in die Interview-Reihe der „Frauen-in-Balance“, denn sie kann einiges erzählen zu Lebensumstellung, gesundem Lebensstil und vielen tollen Projekte, die sie auf ihrem Blog vorstellt. Wer Lust hat, kann zudem...