„Warum kann ich mich selbst nicht so lieben, wie ich bin?“ Ich weiß nicht, wie oft ich diesen Satz schon von Menschen aus meinem nächsten Umfeld gehört und in meinem eigenen Kopf gedacht habe. Es ist, das ist natürlich eine rein persönliche Meinung, das Problem einer ganzen Generation, unserer...
Was wäre das Leben ohne Bücher? Und erst Recht ohne Lesen, oder? Ich habe hier gerade so viele Bücher herumstehen, dass ich gar nicht weiß, welches ich zuerst lesen soll. Alle klingen so gut, haben so schöne Titel und versprechen eine kleine Auszeit, einen Ausflug in die entspannte Lesewelt,...
Als mich am letzten Wochenende die schlimmen Nachrichten erschütterten, (und das tun sie natürlich immer noch) war ich sehr froh inmitten meiner Yoga-Ausbildungsgruppe zu sein. Und ich war dankbar, begeistert und ergriffen von einem ganz besonderen Menschen: Andrea Boni. „Der war so toll. Der ganze Workshop. Und der Mann, also ein...
Es gibt Tage da gleicht mein Kopf einer Mülltonne, vollgestopft mit dem Kram einer ganzen Woche, des vergangenen Monats oder auch mehrerer Monate. Ich stelle mir vor, dass man den Schädeldeckel oben aufklappen kann und wenn man reinschaut, sieht es aus wie in einer Mülltonne. Alles fliegt durcheinander und hauptsächlich ist...
Ich bin nicht nur so verliebt in Yoga, weil die Yogi-Menschen um mich herum so nett sind, das Studio, dass ich besuche, ein Knaller ist, es meinem Körper seit ich Yoga mache besser geht und ich dadurch bessere Laune bekomme…. Die Liste könnte ich tatsächlich endlos fortführen, aber ein...
Da Yoga meine neue Liebe und Monogamie ja irgendwie von gestern ist, habe ich es gewagt und mich für einen Meditationskurs angemeldet. Jeden späten Montagabend heißt es ab jetzt: rauf auf’s Sitzkissen, Augen zu und Schnauze halten! Wer mich kennt, weiß, das ist nicht ganz so einfach. Ich war...