Yeah! Eine Yogamesse in Düsseldorf, direkt vor der Tür, besser gehts nicht, oder? Ich habe mich riesig gefreut als ich gelesen habe, dass die Yogaworld, die Mitmachmesse für Yoga und Ayurveda nach Stuttgart und München, nun vom 7. – 9. Oktober nach Düsseldorf ins Boui Boui Bilk kommt. Das „BouiBoui“...
Wusstet ihr, dass es seit dem letzten Jahr einen Weltyogatag gibt? Ich finde das ist ganz wunderbar und wirklich mal ein Grund zum Feiern. Hoch die Yogi-Tassen. Was sollten wir sonst feiern, wenn nicht, dass wir hier im Westen endlich mehr über Yoga und die Philosophie lernen? Im Mittelpunkt...
Liebe Leser, ich weiß, es ist schon Juni, aber erst der 4. und ich finde da kann ich euch noch schnell meine Hand voll Freud – Top 5 aus dem Mai vorstellen. Hach, was war der Mai so schön. So viel los, so viel unterwegs und endlich Sonne satt....
Ich wünsche euch einen happy Monday und habe mich gestern sehr gefreut als die Antwort-Mail der FeetUp Gewinnerin Stefanie K. in mein Postfach geflattert kam. Sie war ganz happy und schrieb, dass sie mich am liebsten vor Freude drücken möchte. Ich drücke gerne zurück, denn ich habe mich darüber...
Gestern habe ich euch ja ein bisschen was über den Kopfstand erzählt und aus dem Nähkästchen geplaudert, dass ich auch erst eine ganze Weile gebraucht habe, bis ich mich mit der Asana wirklich wohlgefühlt habe. Und auch heute gibt es immer noch Tage, an denen ich andere Asanas vorziehe. Aber...
Jeder, der Yoga macht, hat irgendwann eine Asana, die er besonders gerne mag. Und eine, die eher Bauchschmerzen oder Unwohlsein verursacht. Ich liebe den Handstand und den Unterarmstand, aber der Kopfstand war lange Zeit nicht mein Ding. Komisch eigentlich, aber bei mir hing das auch damit zusammen, dass ich viel mit Nackenschmerzen und Schwindel zu...
Heute steht bei „Get Inspired“ schon der letzte Gast in den Startlöchern. Mensch, wie schnell die Zeit vergeht. Dafür habe ich einen ganz besonderen Gast eingeladen, der mir sehr am Herzen liegt ;-) Sabine ist eine wunderbare Yogi-Freundin und sie hat einiges von ihrer sehr inspirierenden Auszeit zu berichten, die...
Der Yogi an sich ist ein wissbegieriger Mensch. Er praktiziert fleißig die unterschiedlichsten Asanas, bildet und entwickelt sich ständig weiter, was die Flexibilität seines Körpers betrifft und irgendwann kommt der Punkt, da will er auch wissen, wer eigentlich auf all den Bildern, die in seinem Yogastudios rumhängen, zu sehen ist....
Ich wollte euch doch noch fix erzählen, wie es auf dem The Groove Yoga Festival in Köln war. Das ist mir fast durchgerutscht, weil gerade so viel los ist. Aber hier sind die hard Facts von meinem Samstag in Köln: The Groove Yoga Festival in Köln Das The Groove Yoga Festival...