Es wird immer wichtiger, dass wir Ressourcen schonen. Das ist doppeldeutig gemeint. Zum einen deine eigene Ressourcen, in dem du für dich sorgst und gut auf dich achtest. Denn, tratra, da haben auch andere sehr viel von. Und die Ressourcen der Erde. Lieber weniger kaufen, reparieren statt weg werfen...
Der Vollmond ist eine ideale Zeit, um zu feiern, was in unserem Leben bereits vorhanden ist, loszulassen, was uns nicht mehr nützt und zu beleuchten, woran wir auf dem Weg zu unseren Träumen und Visionen noch arbeiten dürfen. Wenn die Sonne die uns zugewandte Mondseite vollständig beleuchtet und der...
Vergiss Parfum, hier kommt Whisper. Dieser Duft trägt dich durch den Tag, ist wunderbar sinnlich und sorgt dafür, dass du dich in deiner Haut rundum wohl fühlst. Doch Whisper kann auf emotionaler Ebene noch viel mehr und kann dir dabei helfen die Beziehung zu deiner Mutter und anderen Frauen...
Der Neumond ist eine kraftvolle Zeit der Innenschau und des Neuanfangs, jetzt sind die Energien frisch und ursprünglich. Hier erfährst du, wie du diese Mondphase nutzen kannst, um alte Gewohnheiten zu reflektieren und dich neu auszurichten. Wenn der Mond zu Beginn des Mondzyklus zwischen Erde und Sonne steht und...
Die Erkältungszeit ist da, alles schnupft, hustet und kränkelt vor sich hin. Die wirkliche Kraft der Öle erkennen viele daran, dass sie lästige Krankheiten am Ausbrechen hindern oder für schnelle Linderung sorgen. On Guard, die doterra Immunmischung, hilft uns dabei eine gute Immunabwehr zu etablieren. On Guard – für...
Selbst lieben, einfach weil’s gut tut und weil Selbstpflege für uns alle die Basis ist, um gestärkt durchs Leben zu gehen. Diesen Monat gibts fünf Gadgets, die euch ein Stück weit auf dem Weg zu mehr Liebe und Pflege begleiten sollen. Vom Jade-Roller, über die passende Pflege bis hin...
Der graue Herbst ist im Anmarsch ist und mit dem ist ja bekanntlich in Deutschland nicht zu spaßen. Weise, wer also eine Reise in die Sonne während der kalten Wintermonate plant und sich ein feines Yogaretreat bucht. Ich habe euch meine vier Favoriten für 2019 zusammengestellt. Von Jivamukti über...
Himmel war das heiß die letzten Wochen. Bei der Hitze war es fast unmöglich einen kühlen Kopf zu bewahren. Doch dank einer wunderbaren Atemtechnik, entspannten Pausen und einer Selbsterkenntnis, die mir kam als ich die Wäsche aufhängte, habe ich überlebt. Anuloma Viloma im Schwimmbad Als das Thermometer fast explodierte...
Geranium ist ein wundervolles Öl für den Sommer. Es ist wunderbar für die Haut und kann so viel. Es lohnt sich, sich einmal auf Geranie einzulassen, auch wenn man zu Beginn vielleicht nicht ganz überzeugt ist. Ich habe Geranium in Verbindung mit Clary Sage lieben gelernt. Geranium – der...